Det finns två proteiner som hjälper till att hålla huden stram, len och fri från rynkor, och dessa viktiga proteiner är elastin och kollagen. På grund av faktorer som solskador, åldrande och exponering för luftburna gifter bryts dessa proteiner ner. Detta leder till att huden runt halsen, ansiktet och bröstet lossnar och hänger. En fråga som hur man stramar upp ansiktshuden kan lösas på följande sätt.
Hälsosamma matvanor
Hälsosam kost är ett av de bästa alternativen för att strama upp ansiktshuden. Du bör lägga till mycket antioxidantrika livsmedel i dina måltider. Genom att använda dessa livsmedel kommer din kropp att eliminera fria radikaler och hjälpa till att strama upp kollagenet. För detta ändamål bör du äta frukter som avokado, vindruvor, passionsfrukt och honung. Du bör undvika läsk, extra salt, stekt mat och alkoholkonsumtion.
Applicera ansiktskrämer
Ett annat bra alternativ är att applicera en huduppstramande kräm. Enligt hudspecialister är en huduppstramande kräm med krysin, wakame-alger och keratin bra för att göra huden stram. En kräm med E-vitamin används för att återfukta hudcellerna och göra huden rynkfri.
Träning för ansiktet
Om någon letar efter metoder för att strama upp huden i ansiktet är en lösning som kommer först i allas tankar ansiktsövningar. Det finns olika övningar för ansiktet för att strama upp huden. Om du har dubbelhaka, försök att luta huvudet bakåt och munnen ska vara stängd då. Gör det flera gånger genom att titta upp i taket. Försök att upprepa övningarna hundratals gånger för att få en stramare och rynkfri hud.
Använda en ansiktsmask
Det finns ett stort antal ansiktsmasker som du kan göra hemma och de ger ett utmärkt resultat när det gäller att strama åt huden i ansiktet. En bananmask är ett utmärkt alternativ för att strama åt huden. För att förbereda denna mask måste du ta en mosad banan, olivolja och honung. Blanda dem väl och applicera masken på ansikte och hals. Detta måste tvättas bort med kallt vatten efter en tid. Ett annat alternativ för ansiktsmask är en ricinoljemask. Du kan förbereda denna ansiktsmask genom att blanda två matskedar ricinolja med citronsaft eller lavendelolja. För hudåtstramningsbehandlingen måste du massera in masken i uppåtgående cirkulära rörelser på hals och ansikte. Du måste först tvätta det med ljummet vatten och sedan skölja det med kallt vatten. Dessa ansiktsmasker kan förbättra elastin och kollagen och på så sätt hjälpa till att strama åt huden.
Du måste prova dessa metoder för att göra din hud stram, rynkfri och len..
Publiceringstid: 29 november 2023
