Vår hudär utlämnad till många krafter när vi åldras: sol, hårt väder och dåliga vanor. Men vi kan vidta åtgärder för att hjälpa vår hud att hålla sig smidig och fräsch.
Hur din hud åldras beror på en mängd olika faktorer: din livsstil, kost, ärftlighet och andra personliga vanor. Till exempel kan rökning producera fria radikaler, en gång friska syremolekyler som nu är överaktiva och instabila. Fria radikaler skadar celler, vilket bland annat leder till förtida rynkor.
Det finns andra skäl också. Primära faktorer som bidrar till rynkig, fläckig hud inkluderar normalt åldrande, exponering för solen (fotoåldrande) och föroreningar och förlust av subkutant stöd (fettvävnad mellan din hud och muskler). Andra faktorer som bidrar till hudens åldrande inkluderar stress, gravitation, dagliga ansiktsrörelser, fetma och till och med sömnposition.
Vilka typer av hudförändringar kommer med åldern?
- När vi blir äldre inträffar förändringar som dessa naturligt:
- Huden blir strävare.
- Huden utvecklar lesioner som börjar tumörer.
- Huden blir slapp. Förlusten av den elastiska vävnaden (elastin) i huden med åldern gör att huden hänger löst.
- Huden blir mer genomskinlig. Detta orsakas av förtunning av epidermis (hudens ytskikt).
- Huden blir ömtåligare. Detta orsakas av att det område där epidermis och dermis (hudskiktet under epidermis) möts till plattare.
- Huden får lättare blåmärken. Detta beror på tunnare blodkärlsväggar.
Posttid: Mar-02-2024
