Studier har visat att överdriven solexponering kan leda till vita fläckar och för tidigt åldrande av huden.Hudcancer är också relaterad till överdriven solexponering.
Solsäkerhet är aldrig utanför säsongen.Var uppmärksam på solskydd både sommar och vinter, särskilt på sommaren.Sommarens ankomst betyder att det är dags för picknick, resor till poolen och stranden - och en spik i solbränna. Överdriven exponering för solljus kan skada hudens elastiska fibervävnad, vilket gör att den förlorar elasticiteten över tid och gör det svårt att återhämta sig.
Överdriven exponering för solljus orsakar också hudfräknar, grov struktur, vita fläckar, en gulning av huden och missfärgade fläckar.
Solen Invisible Ultraviolet (UV) strålning skadar vår hud. Det finns UVA och UVB två slags strålning. UVA är långa våglängder och UVB är skottvåglängder. UVB -strålning kan orsaka solbränna. Men den längre våglängden UVA är också farlig, eftersom den kan penetrera huden och skada vävnad på djupare nivåer.
För att minska skadorna på solljuset på huden och försena åldrandet bör vi vara uppmärksamma på solskyddet.
Först: rstyratime isun. Försök att undvika solen mellan 10:00 och 16:00 för under denna period tSolens brinnande strålar är starkast.
För det andra: Applicera solkräm, bära en hatt och bära solskyddsglasögon.
För det tredje: Klänning med omsorg. Bär kläder som skyddar din kropp. Täck så mycket av din kropp som möjligt om du planerar att vara ute.
Kort sagt, försök att minimera den tid som spenderas i solen, och även om du måste gå ut, vidta omfattande solskyddsåtgärder.
Posttid: maj-09-2023
